Từng bụng to hơn ngực, cô gái Hàn Quốc lột xác vô cùng thần kỳ

Một cô gái Hàn đã trở thành tấm gương giảm béo cho phụ nữ toàn thế giới khi hóa giải nỗi ám ảnh thừa cân của mình và trở thành người mẫu cho tạp chí thời trang.

Cloe Kim 36 tuổi, là huấn luyện viên thể hình kiêm người mẫu cho một số tạp chí thời trang nổi tiếng tại đát nước Kim Chi. Vóc dáng hiện tại của cô khiến người người đối diện trầm trồ, ít ai biêt cô cũng từng có một quãng thời gian dài ám ảnh với chính bản thân mình.

 

Cloe cho hay, cô từng rất lười vận động và nghiện đồ ăn sẵn.

 

Cô bắt đầu chiến dịch giảm cân và hướng đến thân hình chữ S khi có quá nhiều lời bàn tán về mình cùng với sự tự ti khi ra đường mà chính mình gặp phải. Cô dần từ bỏ thói quen gọi đồ ăn sẵn, thay vào đó là lăn vào bếp, tự xắn tay nấu những bữa ăn đủ dinh dưỡng cho mình.

 

Rau xanh, trái cây và protein từ thịt nạc luôn có mặt trong thực đơn hàng ngày của cô.

 

Cloe rất chuộng món trái cây dầm sữa chua và bột ngũ cốc. Việc thay đổi khẩu phần ăn đã giúp cô giảm cân rất nhanh. Dẫu vậy, cô vẫn buồn phiền do là làn da chảy xệ, kém săn chắc sau giảm cân.

 

Cô gái 38 tuổi sau đó tìm đến phòng gym và bắt đầu hành trình tập luyện đằng đẵng 4 năm trời dưới sự hướng dẫn của huấn luyện viên riêng.

 

Cô chia sẻ, không ít lần cô cũng cảm thấy mệt mỏi và muốn bỏ cuộc. Cuộc chiến giảm cân quả thực quá khắc nghiệt, quá trình ăn kiêng và tập luyện rất vất vả. Ở một số bộ phận khó giảm bằng cách tập luyện, cô dùng phương pháp tiêm tan mỡ.

 

Sau 4 năm nhìn lại, chặng đường giảm cân của Cloe khiến cô cảm thấy phục bản thân mình. Cô cho rằng, ngay cả việc khó khăn đó mình cũng có thể vượt qua thì mọi thử thách trên đời này không còn có thể cản bước cô được.

 

Sau 4 năm kiên trì ăn kiêng và tập luyện và kết hợp các phương pháp thẩm mỹ không đau, Cloe Kim đã trở thành một con người hoàn toàn khác lạ.

 

Với vóc dáng săn chắc, nóng bỏng không mỡ thừa, cô bắt đầu lấn sân vào hoạt động nghệ thuật và trở thành gương mặt quen thuộc của nhiều tạp chí thời trang Hàn Quốc.

 

BOOK NGAY
Bình luận của bạn sẽ được duyệt trước khi đăng lên
GỌI LẠI
*
*
Chuyên viên tư vấn sẽ gọi tư vấn ngay!
Gọi lại
Zalo/Viber